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★費用不代表一切,生過小孩的媽媽只要努力還是可以瘦的!!

天呀~生過小孩真的還可以瘦得下來!!
媽媽們不要找藉口說你生過小孩所以瘦不下來了,那就真的大錯特錯!!
SuperFIT成效

|家庭,似乎離『』越來越遠了...

  她是一個生了3個小孩的媽嗎,在生完老三之後,肚子就一直覺得很大,並且感覺再怎麼努力都瘦不下來,甚至就連年輕時的衣服都穿不下。

  她知道自己是一個愛吃很多的東西的人,尤其是爆米花、紅茶拿鐵…等甜食更是她的最愛。
但是為了想要成為三個孩子的辣媽、甚至可以打造吃不胖的體質,找回年輕時的翹臀,穿回以前的衣服;健康的身體…等等。
所以她開始網路搜尋相關的見分方法與飲食觀念。
SuperFIT費用
  直到在網路上搜尋看到很多人對SuperFIT的評價,才去搜尋SuperFIT這家公司,發現原來他們有好多好多的效果影片,也因為費用價格透明,讓他安心的決定再給自己一次機會,就預約到現場做諮詢,並且開始她的美麗人生。

改變、陪伴,瘦身又沒有想像中的困難-團隊的陪伴,讓她不再覺得孤單-

  諮詢時目的就很明確又強烈的她,馬上就訂好了是以瘦身為目標。但其實她沒甚麼運動經驗,也發現她的身體有其他的狀況,例如有;駝背、骨盆前傾、膝蓋過直…等。
所以教練團隊就先給她一些正確的觀念與動作,讓她在上課過程中知道該如何去做,甚至回到家或是非上課期間都能保持有運動習慣,往瘦身的目標邁進。

  在加入SuperFIT後的前幾堂課運動後的不適感,包括:疲憊、肌肉痠痛、飲食控管的很煩躁,讓她感到非常的不習慣。
  堅持了兩個禮拜,看到體脂下降了,努力終究沒白費。回想起初在上第一堂營養課的時,讓她覺得這個飲食根本就不可能的事呀!每天這樣的吃不會太多了嗎?熱量會不會超過嗎?會不會還是變胖呀?讓她心中充滿許多的問號?
但是在營養師的鼓勵之下,細心講解後,堅持兩個禮拜,效果完全很明顯,所以讓她下定決心放手一搏〝拚了〞!

|別輕言放棄,要『』真的可以很簡單

  其實在與她聊天時有提到最想放棄的就是前面那3天,最艱辛的熬過3天時候,後面就越來越好,再加上有看到實際的成效,就不會有放棄的念頭。
而教練也利用學生很愛看電影的方式鼓勵,當她看完電影時要去上廁所,看到馬桶很髒,可以用深蹲方式去模擬那個動作。
健身教練
用假設的情境,去引導她做這些動作,讓她感受度可以多一點或是平常也可以使用,相信自己是可以的。使她進步多更多,不怕後續任何的訓練。

SuperFIT不只是讓她達到想要的體脂,穿回以前的衣服,同時也知道在抱小孩時怎麼用力不會受傷,在教練跟營養師相輔相成的搭配下,效果真的很明顯,也學到了很多關於以後該如何正確使用以及訓練自己的肌肉。
SuperFIT費用或許一般人看到會覺得難以接受,但是只要願意踏出那一步,有心就真的能瘦。





更多資訊,都在:

官方網站➡️ http://superfit.com.tw/

Line@諮詢➡️ https://pse.is/BX5K7

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短短25天,效果讓所有人跌破眼鏡

我是惟捷今年 29 歲,在工廠上大夜班,想要瘦,能夠更有成績的瘦下去!   Q :如何為學員量身打造課程? 教練:我會先檢測他的動作,從動作過程中去看他的狀況,之後再幫他安排適合他的課表,再慢慢做訓練。 Q :自己最大的改變是什麼? 惟捷:之前很容易腰酸背痛, 運動之後就很明顯的比較沒有這個問題。 教練:我比較多是會鼓勵他,有繼續下去的動力! 惟捷:每一次來都會發現, 前面學過的動作開始不是那麼困難了!第一次光是那個體質檢測就已經快體力不行了。   他回去也是有遵照營養師的方式,去控制他的飲食。 Q :給對方打幾分? 十分 Q :想對學員說的話? 因為我覺得他很努力,每次來上課都很積極,都不會放棄任何一個動作,我希望他可以再更努力一點,因為他已經進步非常多了,希望他可以繼續下去!效果會更好   Q :想對教練說的話? 教練很細心,非常感謝你!雖然你都一直在笑我,哈哈。 Q :對所有想改變但還沒開始運動的人說? 改變就是從行動開始,不要想那麼多做就對了! 更多資訊,都在: 官方網站➡️ http://superfit.com.tw/ Line@諮詢➡️ https://pse.is/BX5K7 Youtube➡️ https://www.youtube.com/user/maxgtoleoleo2 Instagram➡️ https://www.instagram.com/superfit_tw/ 延伸閱讀 費用問題無法阻止我想改變的決心

『SuperFIT營養學』喝氣泡水可以有減肥的效果嘛!?|營養學,減肥瘦身

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★因為網路評價決定再給自己一次機會,也因為成效給SuperFIT超高評價。

|健康亮起了 紅燈 ,卻找不到一個適合自己的方法|   當初的他還未踏進SuperFIT時,他是一個體重過重、健康方面也亮紅燈非常沒自信的人,曾經有嘗試過跑步及飲食控制但效果有限,一開始體重會下降但到了一個數字,就會發現降不下來了。而且一中斷跑步,體重反而又回升了,這真的讓他很苦惱想說:「我努力了,但還是沒有成效,打算放棄好了。」   直到偶然在網路上看到我們SuperFIT的瘦身廣告,感覺評價超高,甚至有人居然可以在兩三個月狂瘦20公斤之類,感覺超誇張的。 但起初難免會擔心是不是只是表面的包裝好看得,所以就先在網路上看SuperFIT評價,約了時間來到現場看了一下環境發現教練非常專業,稍微幾個動作就能講出他狀況真的讓覺得很厲害就下定決心試試了。 |方法正確,才是恢復健康的不二法門,這也是高評價的秘密 | -當然最重要的還是自己的決心-   剛開始運動時,坦白說,真的覺得很累又很辛苦,甚至幾度想偷偷放棄,但在教練跟營養師團隊不斷的鼓勵他,並想方法讓他建立起信心,讓他感覺到自己其實不是只有一個人,如此就會有想繼續拚下去的動力。塑身、健康這條路上不再是孤單的~~這也讓他覺得不能辜負教練的努力,更不能辜負自己當初來到這裡所訂下的目標『健康的身體、不一樣的體態』。 也因為這樣團隊陪伴的感覺,讓他對於SuperFIT給予極高評價。   他覺得SuperFIT跟其他健身房最大的不同是會用飲食控制來協助達到目標。   因為大部分的健身房似乎都只是教動作,但SuperFIT是飲食及運動兩方面的雙管齊下去執行,讓他自己學會如何控制飲食,並學習計算發法來得到雙倍的成效。在SuperFIT不是只有一個人把關他的成效,而是公司全體人員,在替他的健康及成效把關~~教練的訓練方式會依據他的狀況去調整及安排課表。   營養師也是隨時把關聿均的健康跟飲食,教導該怎麼吃,如何去計算份數,每天要攝取的份量是幾份。像他是忙碌的上班族有一餐一定會吃到便利商店,這樣的情況下有什麼東西是可以吃的,什麼是會影響到健康而一定要避免的,營養師都會藉由如何去看營養標示成份來讓他聰明的選擇。讓他真心覺得對外食族的他來說幫助非常大!! |朋友評價:健康,變身,帥帥Der~|